Sa nu te pierzi din cauza unei senzatii vagi de frica
O alta capcana in care am cazut de mai multe ori din cauza faptului ca ma gandesc prea mult este ca m-am pierdut din cauza
Viteza devine din ce in ce mai importanta
In ziua de azi, viteza e mai importanta ca niciodata. Oamenii umbla pe internet pe smartphoneuri si pe alte dispozitive in numar mare si, daca
Cum poti sa ajuti pe cineva sa renunte la dependenta de tigari ?
Daca incerci sa iti ajuti un prieten sa se lase de fumat, trebuie sa fii atent ca cicaleala si criticile ar putea fi daunatoare decat
Ce poate sa faca apa cu lamaie?
Apa cu lamaie este, de asemenea, o alegere mai buna fata de alte multe bauturi care sunt disponibile. Si, daca e folosita pentru a inlocui
Cum pot preveni infectia cu Chlamydia ?
Costurile antibioticelor ce sunt necesare pentru a trata o infectie cu chlamydia pot sa varieze. Majoritatea sistemelor de asigurari o sa acopere aceste costuri cu
Sfaturi pentru gestionarea carbohidratilor la atleti
Daca mananci in cadrul limitelor TDEE, nu e neaparat sa te ingrasi daca consumi zahar in stare libera si cereala rafinate, ci mai degraba o
Mananca numai mancarurile care iti plac
Ai doar un anumit spatiu pe farfurie, asa ca nu il umple cu mancaruri care nu iti plac. Daca urmeaza sa mananci niste mancare cu
Incearca sa iti gasesti ruta potrivita
Gasirea unui traseu bun de alergat este ca si cum ai gasi un apartament bun: te simti de parca iti scapa printre degete pana cand,
Ce sa mananaci fara gluten?
Hrisca (buckwheat) Numele ar putea sa iti produca mici confuzii, dar planta nu este deloc inrudita cu graul (wheat). De fapt, este inrudita cu rubarba
Oamenii nu stiu cum sa faca un lucru
In timp ce este adevarat ca motivatia joaca un rol foarte important pentru a iti atinge telurile, nu poti sa depinzi doar de motivatie. Oamenii
